Tuesday, February 21, 2017

Rawat Gerd Cara Paling Mudah Dan Berkesan

Penyakit gerd?

Apa tu penyakit gerd? Memang Ida tak pernah dengar nama penyakit ni. Pelik.
Sampailah Ida ada dapat mesej dari seorang customer bertanya supplemen sesuai untuk suaminya yang ada gerd.



Lepas dari itu, saya pun google tentang penyakit gerd ni. Rupanya bahaya juga masalah penyakit gerd ni.

Seorang pesakit gerd ada membuat entri khas tentang sakit gerdnya. Saya copy beberapa perenggan kisah pesakit gerd ni dari blognya




"Saya Pesakit Gerd" - Nur Erna Hazwani


sumber: blog NurErna

3 tahun yang lalu, saya mengalami angin sendawa tanpa henti. Bayangkan sendawa tanpa henti. Penat!!

Lepas tu, kaki dan tangan jadi sejuk sirap. Masa itu, saya berada dalam pengajian tahun 2 di UTHM. Dan ketika itu juga, saya bersama rakan-rakan tengah study. 

Bermula hari itu, angin terus melekat dalam badan. Bila angin terlalu banyak, mulalah sendawa tak henti-henti dan kepala sangat berat.

Tapi, apa kene mengena GERD dan gastrik ni? 

Disebabkan angin inilah, saya berterusan menghadapi keluarga angin puting beliung ni. Apabila angin ni menyerang dalam badan saya sampai ke kepala, saya akan sapu minyak atau pun mencari orang yang boleh mengurut saya. 

Jika berada di kampung, emak saya akan menjadi sasaran saya untuk tarik ubun rambut dan urut badan. Best wo! ringan je badan. Awak kene belajat urut mengurangkan anginye en.beliau.ngeh..ngeh...

Tapi.....Kerana angin inilah baru saya tahu yang saya ada satu penyakit yang tak pernah saya dengar. GERD. Ya GERD. 

Tahun lepas, apabila angin menyerang kembali, saya di bawa ke Poliklinik Penawar, Taman Universiti, Skudai. Doktor kata, kemungkinan saya ada gastrik, jadinya beliau bagi saya ubat gastrik. 

Sedangkan saya tak penah rasa sakit perut. Tapi, bulan 6 tahun lepas, saya semakin kerap sendawa dan muntah segala makanan selepas makan. Saya tak berdaya langsung dan en. beliau terus bawa saya ke Hospital Sultanah Aminah, Johor Bahru.

Bukti menunjukkan esofagus beliau ada kuman



Apa itu GERD


Dari blog yang sama, Ida belajar juga serba sedikit pasal Gerd.
Bila dah sakit, mesti nak tahu juga serba sedikit pasal penyakit tu kan?


GERD adalah singakatan bagi Gastro-Esophageal Reflux Disease. 

Ianya juga dikenali sebagai refluks gastroesofageal. Dalam perut kita ada asid untuk membantu dalam proses pencernaan makanan. Jika kita tak makan, asid akan menghakis dinding perut. 

Dalam kes kat penghidap gerd atas tadi, asid yang berlebihan dalam perut akan melimpah ke esofagus iaitu saluran makanan. 

Antara perut dan esofagus, terdapat satu injap yang menghalang asid atau makanan dalam perut melimpah semula ke esofagus. Jika berlaku, refluks asid berlaku dari perut ke esofagus, ianya menunjukkan bahawa injap tersebut menjadi lemah. Disebabkan itu, pesakit mungkin mengalami pedih ulu hati.



Cara Rawat Gerd dengan Mudah

Dengan cerita-cerita atas tadi, barulah terasa yang Gerd ni jauh lagi teruk dari gastrik. Ida pernah ada gastrik teruk dan memang rasa terseksa sangat.

Syukur, Ida dah jumpa satu produk Shaklee yang sesuai untuk mereka yang ada Gerd.

Ini testimoni customer Ida sendiri yang cuba Vivix untuk rawat Gerd suaminya.




Syukur bila dengar suaminya dah pulih dari Gerd walaupun baru habis minum Vivix botol pertama. Pelaburan yang berbaloi.


Vivix dan Gerd

Vivix supplemen terbaik untuk semua jenis penyakit termasuk Gerd. Salah satu sebabnya adalah ia bertindak dari sel / DNA.

Sel/DNA kita yang rosaklah adalah punca pelbagai penyakit. Bila sel/DNA rosak, organ kita yang terdiri dari sel tak mampu berfungsi seperti biasa.


Dr Zubaidi ada menulis mengenai DNA / sel rosak dalam satu majalah kesihatan tahun 2016.

Vivix mempunyai bahan yang sangat bagus baiki DNA/sel rosak sehingga boleh kawal merebaknya satu-satu penyakit.




Vivix hanya di makan 1 sudu kecil sahaja setiap hari. Mudah kan?

Jom Cuba Vivix HARI INI


Cara Untuk Dapatkan Vivix


Jika anda berminat dapatkan Vivix, sila ikuti langkah di bawah

Saturday, January 28, 2017

Doa Terbaik Untuk Sakit Kronik oleh Ustaz Asraff Ayob

Dipetik dari fb Ustaz Asraff Ayob



INI DOA TERBAIK UNTUK SAKIT KRONIK :


Apabila kita sakit kronik, sakit di mana tiada ubat atau doktor yang boleh menyembuhkannya, kita akan merujuk kepada yang Maha Esa.

Dia yang datangkan penyakit, Dia yg cipta kuman, sudah tentu Dia juga yg boleh 'mengarah'kan penyakit untuk sembuh.

Tapi banyak juga doa kita yg kurang mujarab. Lalu kita tertanya, apa doa terbaik untuk rawatan penyakit kronik?

Ini doanya.

Saya ambil 'direct source' dari Tuhan sendiri. Tuhan yg ajarkan dalam Al-Quran. Sudah tentu apabila doa ini datangnya dari Tuhan, ia NOMBOR 1 PALING MUJARAB.
.
.
Refer SURAH ANBIYA, AYAT 83.

وَأَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنْتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ.

Dan Nabi Ayub, ketika ia berdoa merayu kepada Tuhannya Dengan berkata : 

"Sesungguhnya Aku ditimpa penyakit, sedang Engkaulah Tuhan MAha Pengasih & Peneyayang.'

Ayat ini berisi kisah Nabi Ayyub a.s dan sebenarnya dalam kisah ini, Tuhan ingin berkongsi poin penting : 

jika kita ditimpa penyakit, bagaimana bentuk 'deal' terbaik dengan Tuhan agar sihat semula.

Rupanya sahabat semua, its not about doa, its all about bagaimana cara fikir & cara beradab dengan Tuhan ketika berdoa.

Nabi Ayyub pandai 'beradab' dengan Tuhan. Cuba amati doa yang dilafazkannya. Mula-mula baginda mengadu, 'Ya Allah, saya ini ditimpa penyakit berat.....'

Itu bahagian pertama. Jika kita-lah yang baca doa sama, agaknya apa sambungannya?

Mesti kita sambung dengan, 'maka sembuhkanlah penyakitku ini....'

Baik. Jom kita 'cross-check' sambungan doa kita dengan sambungan doa Nabi Ayub, sama ke tidak. 

Ternyata baginda minta perkara lain. Ini sambungannya : 

tapi saya tahu Engkau merupakan Tuhan paling baik, paling pengasih, paling penyayang.

MasyaAllah, sebenarnya baginda tidak meminta doa kesembuhan pun! Pelik kan? Baginda hanya mengadu, kemudian baginda memuji. Full stop. Tiada doa minta sembuh.

Tapi Tuhan sembuhkan juga. Baca sambungan ayat 84 - kami makbulkan doanya dan kami hilangkan segala penyakitnya.

Ketika ini barangkali kita susah nak faham. Mengapa dalam doanya, baginda tidak meminta (hanya mengadu & memuji) tapi Tuhan makbulkan. 

Soalnya, doa apa yg Tuhan jawab itu?

Sahabat semua, lesson adab ini yang ingin kita pelajari sebab selama ini, mungkin kita kerap tersilap 'deal', protokol tak cukup bagus dengan Tuhan hingga menyebabkan banyak doa kita statusnya K.I.V.

Kisah di atas ingin menitikberatkan, poin adablah yang perlu dijaga apabila ingin meminta sesuatu hajat besar.

Saya akan terangkan poin adab dalam bentuk anologi, bukan bertujuan menyamakan kita dengan Tuhan, tapi agar lebih mudah difahami.





Analogi Hubungan kita dengan Tuhan


Hubungan kita dengan Tuhan, anologinya lebih kurang sama dengan anak & ibubapa. Kita punya anak yang baik, belajar bersungguh, tak buat masalah, taat perintah. Kita amat sayang anak ini.

Suatu hari ia lalu depan kedai kasut. Ternampak kasut cantik tapi harganya agak mahal. Lalu dia berkata, 'ibu, kasut tu cantik kan?'. Dia cakap sahaja tapi tak minta. Balik rumah dia rajin kemas rumah, rajin baca Quran dll. 

Dia buat kita gembira.

Agak-agaknya kita selaku ibu-bapa penyayang 'faham' tak apa maksudnya? Saya pasti kita akan belikan kasut mahal itu walaupun dia tak minta.

Begitulah lebih kurang anologi untuk bantu kita memahami, interaksi Nabi Ayyub dengan Tuhan. 

Baginda tidak meminta, hanya mengadu & memuji. Lakukan perkara yg Tuhan suka. Dan baginda tahu, Tuhan 'can read our mind'. Tuhan tahu baginda inginkan kesembuhan.

Lalu, miracle pun datang.

Sahabat semua, itulah 'clue' doa kesembuhan. 

Kurangkan meminta. Banyakkan bersyukur & memuji. 

Tuhan dah bagi kita kehidupan sihat 50 tahun & datangkan penyakit baru 2-3 tahun. Layakkah kita mengeluh & minta sembuh sedangkan nikmat 50 tahun sihat itu pun belum cukup kita syukuri?

Kerana itu ulama mengajarkan, doa terbaik untuk dibaca ketika ditimpa sakit kronik adalah hujung doa Nabi Ayyub tadi : 

YA ARHAMAR ROHIMIN'.

Puji Tuhan. 

Baca doa pendek beratus kali dengan mentaliti syukur & terima kasih. Top-up dengan amal soleh. Nanti tahulah Tuhan 'settle'kan the rest.

Settlement dalam bentuk 'happy ending'.

Believe it sebab, semua petua dalam Quran, confirm mujarab!

Ustaz Asraff Ayobb

Wednesday, January 18, 2017

Resepi Muffin Pisang Mudah, Tak Perlu Pakai Mixer

Assalamualaikum.

Semalam anak request buat muffin pisang lagi. Sebenarnya resepi ni Ida ambil dari buku resepi Chef Norzailina.




Resepi asal adalah Muffin Pisang Chocolate Chip.

Sebabkan semalam Chocolate Chip dah habis maka buat muffin pisang tabur hirisan Badam aje atas dia.



Muffin Pisang Mudah

Bahan-bahan

2 Cawan tepung
1 sudu kecil baking powder
1 sudu kecil sodium bikarbonat
1/4 garam

1 cawan pisang yang dah dilenyek
1/3 cawan minyak
1/3 cawan susu
1 biji telur (dipukul sedikit)
1 cawan gula castor

Optional:
1 cawan chocolate chip
Hirisan badam sebagai hiasan

Cara


1. Panaskan oven pada 190-200 darjah celcius

2. Ayak tepung, baking powder, sodium bikarbonat dan garam. Ketepikan.

3. Dalam bekas lain, campurkan telur, gula, susu dan minyak. Kacau sebati.

4. Satukan bahan basah dan bahan kering. Masukkan pisang dan chocolate chip(jika) ada.

5. Sudu adunan ke dalam bekas muffin. Separuh aje sebab ia akan mengembang.

6. Taburkan badam hiris jika suka sebagai hiasan.

7. Bakar pada suhu 190-200 darjah celcius dalam masa 30 minit atau sehingga kekuningan.


Mudah aje buatnya. Tapi kalau ada chocolate chip tu, lagi sedaplah.
Selamat mencuba.

Monday, January 2, 2017

Beli Vivix Dapat RM250?

RM250??

Banyak tu kan?

Boleh lepas duit minyak untuk seminggu. Hihi. Mentang-mentang le minyak baru naik 20sen.

Sebenarnya nak cerita promosi Vivix yang berlangsung untuk Januari 2017.


Promosi Vivix Januari 2017


Shaklee akan menawarkan Promosi Istimewa untuk produknya yang tertentu setiap bulan. Bulan ni giliran Vivix



Promosi 1 : Beli 2 Botol dapat Diskaun 5%


Harga sebotol RM475. Beli 2 Botol anda akan jimat 5%

5% dari 2 botol Vivix adalah RM47.50

Anda Jimat RM47.50
Anda Jimat RM47.50
Anda Jimat RM47.50

Anda juga dapat jimat lagi RM65 (tak termasuk GST) untuk dapat keahlian percuma.

Anda Jimat lagi RM65
Anda Jimat lagi RM65
Anda Jimat lagi RM65

Eh. Ada lagi penjimatan. 

Dapat cashback RM38 untuk bulan seterusnya. WOW.

Anda dapat duit semula RM38
Anda dapat duit semula RM38
Anda dapat duit semula RM38

Jumlah penjimatan adalah RM47.60 + RM65 + RM38 = RM150

Jumlah penjimatan RM150


Promosi 2: Beli 6 Percuma 1


Dengan pembeli 6 botol Vivix, akan dapat 1 botol Vivix PERCUMA 

Anda jimat RM475
Anda jimat RM475
Anda jimat RM475

Anda juga dapat jimat lagi RM65 (tak termasuk GST) untuk dapat keahlian percuma.

Anda Jimat lagi RM65
Anda Jimat lagi RM65
Anda Jimat lagi RM65

Eh. Ada lagi penjimatan. 

Dapat cashback RM250 untuk bulan seterusnya. WOW.

Anda dapat duit semula RM250
Anda dapat duit semula RM250
Anda dapat duit semula RM250

Jumlah penjimatan adalah RM475 + RM65 + RM250 = RM790

Jumlah penjimatan RM790

WOW!


Detox dengan Vivix 


Ida cadangkan untuk yang ingin kembalikan sel sihat dan jadi lebih muda untuk try Detox dengan Vivix.



Vivix tu apa?



Vivix bukan ubat. Ia bukan dicipta untuk mengubati penyakit-penyakit tertentu.


Vivix adalah supplemen / makanan tambahan yang bantu badan melawan penyakit secara semulajadi. Ia bukan sahaja terkenal di Malaysia, malahan serata dunia.


4 bahan semulajadi yang menjadi bahan utama dalam Vivix adalah:
  • Poligonum Cuspidatum
  • Anggur Muscadine
  • Elderberi Eropah 
  • Lobak Ungu


Kelebihan VIVIX

1) Galak penuaan yg sihat – awet muda dan anti-penuaan
2) Bantu mengelakan kanser – merencat sel kanser dari menjadi semakin serius
3) Kurangkan risiko penyakit jantung – melindungi jantung
4) Kurangkan kompilasi diabetes / kencing manis
5) Tingkatkan kesihatan arthritis dan menyokong kesihatan sendi – melindungi saraf
6) Kurangkan insiden bg penyakit nyanyuk
7) Bantu dlm proses penurunan berat badan
8) Sokong kesihatan mata
9) Tingkatkan kesihatan imum badan
10) Galakan kesihatan keseluruhan
sumber: beehayunos.com


Dapatkan Vivix anda HARI INI. 

Anda Suka Makan Sayur / Buah Warna Ungu? Syabas. 5 Kelebihan Ini Pasti Milik Anda.


Selamat tahun Baru semua.
Ida harap tak terlambat untuk Ida ucap Selamat Tahun Baru walaupun dah masuk hari kedua tahun baru 2017.

Macamana azam tahun baru masing-masing?
Dah buat ke?

Moga azam untuk tingkatkan kesihatan dan ubah cara hidup kepada lebih positif tersenarai dalam list azam anda semua.

Hari ni terjumpa satu artikel tentang makanan berwarna ungu. Cuba teka apa sayur / Buah warna ungu yang anda ingat?

Ingat tak?

Kalau tak ingat, jom tengok gambar kat bawah ni:

Ada sayur buah kegemaran anda tak?
Tahukah anda sayur/buah warna ungu ada kelebihan yang sangat hebat yang tidak disangka-sangka.

Pernah dengar pasal antioksida?

Sayur / buah warna ungu tinggi antioksida. Antioksida ni macam bahan elak karat pada besi. Elak radikal bebas rosakkan sel kita.

Besi berkarat cepat rapuh kan?
Macam tu sel badan kita yang kena serang dengan radikal bebas. 

Macam-macam penyakit datang. Mudah kena jangkitan. Bila dah demam, susah nak baik. Bila luka, susah nak sembuh.

Pigmen ungu dalam sayur / buah ini ada flavonoids termasuk resveratrol yang boleh kurangkan tekanan darah. 

Resveratrol bantu kurangkan tekanan pada saluran darah dan bagi lancar edaran darah. Ia ada polyphenols yang boleh kurangkan keradangan pada badan.

Keradangan ada punca asas penyakit termasuk sakit jantung, diabetes, arthritis dan masalah imun badan.

Macam tak percayakan?

Jom tengok 5 sebab kena makan banyak buah / sayur warna ungu




1. Sayur / Buah Warna Ungu boleh bunuh Sel Kanser


Terkejut dengan kenyataan ni, biar betul?

Bukan saya yang kata, artikel yang saya jumpa ni tulis.

Resveratrol dalam anggur ungu, cranberry, blueberry, bilberry dalam banyak lagi boleh elak tersebarnya sel kanser usus berdasarkan satu kajian.

Kajian yang lain pula ada menunjukkan resveratrol boleh bunuh sel kanser seperti kanser prostat, payu dara, kulit, hati, paru-paru, dan kanser darah.

Kajian yang menarik.





2. Sayur / Buah warna ungu Dapat Kurangkan Ulser


Ada satu kajian tahun 2011 mendapati anthocyanins dalam blackberry boleh kurangkan pembentukan ulser perut dalam tikus.

Pengkaji percaya ia disebabkan oleh antioksida dalam blackberry yang elak pengoksidaan dan tingkatkan aktiviti antioksida penting yang lain seperti glutathione yang memang ada dalam badan.





3. Sayur / Buah Warna Ungu Bagus Untuk Hati


Tahu tak fungsi hati?

Hati tempat tapis darah yang datang dari sistem penghadaman. Ia bantu detox bahan kimia dalam badan. Ia tempat terhasilnya protein untuk elak darah bergumpal dan membeku serta banyak fungsi lain.

Pentingkan fungsi hati?

Haa. Sebab tu kita kena amalkan makan sayur / buah warna ungu sebab ia bagus untuk hati. Ia ada anthocyanins yang boleh kurangkan kerosakan pada hati disebabkan pengambilan alkohol berlebihan.




4. Sayur / Buah warna ungu Bagus Untuk Jantung


Blackcurrant boleh kurangkan kolestrol jahat sehingga 13% serta naikkan kandungan kolestrol baik.

Blackcurrant dan bilberry ada lebih anthocyanins dari blueberries. Berry liar mentah muda ada lebih kandungan antioksida dari berry mentah yang masak.





5. Sayur / Buah Warna Ungu Elak Jangkitan Pada Salur Kencing


Sayur seperti kobis bunga ungu, lobak ungu, kobis ungu mempunyai pigmen tumbuhan yang sama : anthocyanin.

Ia berfungsi untuk elak jangkitan pada salur kencing.

Kajian mendapati anthocyanin boleh lawan H. Pylori, bakteria yang jadi penyebab ulser perut dan jangkitan salur Kencing.

sumber: http://www.chatelaine.com/health/diet/five-health-benefits-of-purple-foods/



Vivix Mengandungi  Sayur / Buah Warna Ungu


Susah nak makan sayur / buah warna ungu hari-hari? Jangan risau, sebab ada satu supplemen power Ida nak syorkan untuk anda ambil.

Namanya Vivix dan bentuk cecair. Mudah sangat makan.

Ia dibuat dari Sayur / Buah Warna Ungu



1. Muscadine Grapes (Anggur Muscadine)


Ini bukan anggur biasa yg kita boleh beli dipasaraya. Ia dikategorikan dengan "anggur super" kerana ia satu2nya anggur yang mempunya lebih dari satu kromosom. 

Ia tumbuh secara semulajadi dan dikatakan berasal dari timur selatan United states.

Saiz anggur ini boleh mencapai saiz sebesar bola golf. Ia sangat tinggi kandungan polyphenol dan juga kepekatan resveratrol. Warna pekat ungu kehitaman menunjukkan ketinggian kandungan polyphenol.

Oleh kerana muscadine grapes ini tumbuh secara semulajadi, dia dikatakan mempunyai daya tahan penyakit yg tinggi untuk menentang kulat. 

Kulitnya yg agak keras dan tebal kerana polyphenol yg tinggi mampu bertahan dari pancaran uv dan kerosakan.




2. Purple carrot



Tumbuhan ini ditemui di Afghanistan. Dianggarkan wujud sejak 5000 tahun dahulu. Ia tumbuh dikawasan yg agak lembap.

Purple carrot dikatakan mengandungi 50% lebih tinggi beta-kerotin berbanding lobak biasa. Ia juga mengandungi banyak antioksida dan Vitamin A.

Purple carrot juga dikatakan mampu mencegah penyumbatan pembuluh darah (Artersklerosis) yg mengakibatkan penyakit seperti stroke dan penyakit jantung. 

Selain itu khasiat anti karsinogen yg dimiliki oleh purple carrot juga sgt membantu untuk tubuh kita melawan kewujudan sel kanser.

Antiviral, antimikrobial, antikarsinogen dan kandungan vitamin A, B, C dan E yg terdapat pada purple carrot menjadikan ia antara botanikal yg sgt tinggi nilainya dalam bidang kesihatan.



3. European Elderberry (Sambucus Niagra)


Satu lagi tumbuhan hebat yg terkandung dalam Vivix ialah European Elderberry. Gugusan buah berry yg berwarga gelap kehitaman ini kaya dengan vitamin A, B, C asid amino, karatenoid dan flavanoid.

Bila dilihat apa yg terkandung dalam elderberry ini sudah pasti kita faham bahawa vitamin dan nutrisi tersebut adalah sgt baik utk sistem imun, kesihatan kardiovaskular dan juga sangat bagus utk merendahkan paras kolesterol dlm darah.



4. Polyganum Cuspidatum


Polygonun cuspidatum juga dikenali sebagai Japanese knotweed. 

Tumbuhan ini juga kaya dengan resveratrol. Resveratrol adalah antioksidan tinggi yg sgt bermanfaat utk menetang radikal bebas sekaligus sebagai anti viral, anti radang, anti bakteria dan antikulat juga. 

Kelebihan ini lah yg menjadikan vivix sgt hebat sebagai anti penuaan kerana bertindak melindungi sel dari rosak dan diserang oleh radikal bebas.

Selain itu polygonum cuspidatum juga adalah yg memberikan warna hitam kepada ramuan vivix. Pekat dan gelap itulah yg memberikan keistimewaan yg tiada pada supplemen lain.




Vivix hanya di makan 1 sudu kecil sahaja setiap hari. Mudah kan?

Jom Cuba Vivix HARI INI


Cara Untuk Dapatkan Vivix


Jika anda berminat dapatkan Vivix, sila ikuti langkah di bawah

Sunday, December 18, 2016

20 Langkah Mudah Perbaharui Keahlian Shaklee

Untuk pertama kalinya, Shaklee telah ambil keputusan untuk perbaharui data-data di dalam simpanan mereka.

Banyak data-data ahli tidak dikemaskini. Ramai ahli yang sudah tidak aktif.

Banyak mesej dan surat yang dihantar oleh Shaklee tidak diterima oleh ahli yang sah.

Untuk mengelakkan pembaziran, maka Shaklee telah mengambil keputusan untuk mengemaskini kini data.

Setiap ahli perlu memperbaharui keahlian, dan duit  tersebut sebenarnya boleh digunakan semula oleh ahli untuk pembelian.


Berikut adalah 20 Langkah Mudah untk perbaharui keahlian.

Persediaan Sebelum Memperbaharui Keahlian

Hanya RM30 sahaja diperlukan untuk perbaharui keahlian. Ahli boleh melakukannya secara online sahaja.

Sila pastikan anda menyediakan kad kredit / kad debit terlebih dahulu, serta telefon yang ada bateri (ada no MSOS perlu diterima melalui SMS)

Selamat Mencuba.


Langkah 1 

Taip alamat http://www.shaklee2u.com.my


Langkah 2

Masukkan No Id dan password anda


Langkah 3

Jika anda lupa password, sila pergi tekan Forgot Password untuk dapatkan semula password


Langkah 4

Jika anda tekan Forgot Password, anda akan masuk satu form lain. Sila masukkan no ID dan tarikh lahir.


Langkah 5

Kemudian Klik Submit.

Anda akan menerima SMS dari Shaklee untuk password sementara yang baru




Langkah 6

Sejurus selepas anda dapat log in ke dalam akaun, Satu mesej akan keluar menyatakan bahawa keahlian anda telah tamat.


Langkah 7

Klik pada Tab Shopping 

Langkah 8

Klik Agree kepada syarat-syarat pembelian untuk meneruskan langkah pembaharuan 



Langkah 9 

Ahli perlu kemaskini alamat terlebih dahulu


Langkah 10

Klik Subscription pada sebelah kiri.


Langkah 11

Pilih Annual Subscription For Distributor 



Langkah 12

Klik Add to Shopping Cart


Langkah 13

Tekan Submit untuk sahkan pembelian


Langkah 14

Tick pada Online Credit Card / Debit Card untuk pembayaran



Langkah 15

Klik Please Comfirm Payment Info jika anda sudah ada rekod penggunaan kad kredit/ debit. 

Klik Add New Card jika belum ada rekod

Langkah 16

Jika anda klik Add New Card, satu form baru akan keluar.

Sila isi maklumat 
  • Card Type (Visa/Mastercard)
  • Card number (16 nombor pada hadapan kad)
  • CVV2 & CVC2 (3 nombor pada belakang kad)
  • Tarikh Expired Card.

Jika anda masih ingin gunakan maklumat yang sama pada masa akan datang, tick pada bahagian maklumat akhir.
Anda tidak perlu masukkan maklumat sama pada pembelian akan datang.




 Langkah 17 

Sila semak maklumat berkaitan untuk pengesahan


Langkah 18

MSOS Code akan dihantar melalui SMS untuk dimasukkan dalam kotak kosong bagi tujuan keselamatan



Langkah 19

Satu mesej akan keluar yang menunjukkan keahlian anda telah diperbaharui

Langkah 20


Akhirnya anda akan menerima Invoice yang menunjukkan pembaharuan keahlian berjaya.
Tahniah!





Yeay.
Lengkaplah 20 langkah mudah untuk perbaharui keahlian.

Sebenarnya duit RM30 (baucer) yang ada di dalam akaun boleh digunakan semula untuk pembelian online. Setiap pembelian RM100 akan ditolak RM10 dari baucer ini.

Awas!
Ia adalah hanya untuk jangkamasa tertentu sahaja. Sila gunakan segera sebelum tarikh tutup.

Pembaharuan keahlian penting supaya anda dapat menikmati penjimatan 20% - 25% harga ahli bagi pembelian produk shaklee.

Sila rujuk upline anda jika ada sebarang pertanyaan.

Monday, December 12, 2016

9 Punca Sesak Nafas Yang Ramai Orang Kena Tahu

Hari ni ada mendengar berita kematian seorang kakak di satu jabatan tempat Ida bekerja.

Dengar ceritanya, asalnya kakak ni sesak nafas. Sedang berpantang anak ke 5. Sebab utama masih Ida tak tahu.

Berita yang menyedihkan.

Maka Ida pun jumpa satu artikel pasal sesak nafas.


Apa Itu Sesak Nafas


Sesak nafas adalah apabila kita merasakan sukar untuk bernafas seperti biasa. Selalunya ia berlaku ketika kita buat satu aktiviti dalam keadaan cepat dan pantas atau kelam kabut.

Sesak nafas juga mungkin berpunca dari penyakit kronik.


Ia juga dikenali sebagai "Shortness Of Breath". Ia bergantung pada level keparahan atau punca sesak nafas.

Ada juga istilah lain bagi sesak nafas iaitu Dyspnea.

Bila kita sesak nafas, kita akan rasa tidak selesa ketika bernafas atau lakukan kerja-kerja harian. Ia buatkan kita susah gerakkan otot dada, rasa tercekik dan rasa kejang otot pada dada.

Bila berlakunya keadaan ini, kita akan alami kesukaran bernafas atau semput dan biasanya keadaan ini lebih ketara semasa melakukan aktiviti fizikal.


Jenis-jenis Sesak Nafas


Ada dua jenis sesak nafas iaitu :

a) Sesak nafas boleh berlaku secara akut
Sesak nafas akut adalah gejala datang secara tiba-tiba dan akan hilang dalam jangkamasa beberapa hari setelah rawatan


b) Sesak nafas berlaku secara kronik - 
Sesak nafas kronik adalah keadaan di mana sesak nafas berlaku secara berterusan dalam jangkawaktu yang agak lama


Sesak nafas ni tak boleh di ambil remeh sebab ia mungkin tanda-tanda ada penyakit pada sistem pernafasan atau kardiovaskular.

Contoh penyakit sistem pernafasan yang biasa menyebabkan sesak nafas:
  • Asma
  • Jangkitan paru-paru akut (pneumonia)
  • Jangkitan paru-paru kronik seperti tibi
  • Paru-paru berair (pulmonary oedema)
  • Penyakit obstruktif saluran pernafasan kronik (Chronic Obstructive Airways Disease) 
  • Kanser paru-paru.

Penyakit kardiovaskular yang boleh menyebabkan sesak nafas:
  • Kegagalan jantung
  • Serangan jantung 
  • Kelainan denyutan jantung (cardiac arrhythmias)

Keadaan lain yang boleh menyebabkan seseorang mengalami masalah sesak nafas adalah 
  • kekurangan darah merah (anaemia)
  • alahan 
  • resdung
  • kegelisahan (Anxiety Disorders) 
  • kegemukan.




8 Punca Sesak Nafas


1. Sesak Nafas dan Ketat Dada

Jika anda mengalami sesak nafas secara tiba-tiba disertai sakit atau ketat dada, kemungkinan anda mengalami 
► serangan jantung
► pneumothorax (udara berada antara paru-paru dan dinding dada) 
atau 
► pulmonary embolism (darah beku dari bahagian kaki telah bergerak ke paru-paru )



2. Sesak Nafas dan Bunyi Wheezing

Jika anda mengalami sesak nafas mengikut episod disertai oleh bunyi seperti wisel (wheezing) atau batuk, anda mungkin menghidapi 
► serangan asma 
atau 
► jangkitan yang menyebabkan saluran pernafasan menjadi sempit


3. Sesak Nafas Semakin Teruk

Jika anda mengalami sesak nafas yang berterusan dan semakin teruk disertai dengan sejarah pendedahan kepada asap rokok, habuk dan semburan bahan kimia anda mungkin menghidapi 
► penyakit saluran pernafasan obstruktif kronik (COPD)



4. Terdedah Asbestos, Habuk Kayu

Jika anda pernah bekerja di tempat yang mendedahkan anda kepada asbestos, habuk kayu, semburan bahan kimia, anda mungkin menghidapi 
► penyakit paru-paru berka ita n pekerjaan (Occupational Lung Diseases)


5. Sesak Nafas Semasa Baring

Jika kaki anda bengkak dan mengalami sesak nafas semasa baring mendatar, anda mungkin mengalami 
► kegagalan jantung (heart failure)



6. Letih, Pucat

Jika anda cepat berasa letih, kelihatan pucat dan sesak nafas terutamanya bila melakukan aktiviti fizikal, anda mungkin mengalami 
► anaemia



7. Pening dan Kebas Tangan

Jika anda bernafas dengan cepat disertai dengan rasa pening atau berasa kebas pada tangan atau sekitar mulut, anda mungkin mengalami 
► hyperventilation (bernafas keterlaluan biasanya disebabkan oleh aktiviti fizikal yang berlebihan dan tekanan emosi)



8. Ada Batuk Berdarah

Jika anda sesak nafas disertai demam, batuk atau batuk darah dan kehilangan berat badan,anda mungkin menghidapi 
► jangkitan seperti tibi atau kanser paru-paru atau pulmonary embolism



9. Ada Batuk Berkahak

Jika anda demam, disertai hingus berair dan batuk berkahak anda mungkin mengalami 
► jangkitan saluran pernafasan (bronchitis) atau jangkita n paru-paru (pneumonia).



sumber : http://info-kesihatan-terkini.blogspot.my/



Sesak Nafas Sangat Berkait Dengan Sakit Jantung


Kes kematian akibat Sakit jantung sangat banyak sekarang. Lebih menakutkan ia tidak mengenal umur.

Ada yang kena serangan tanpa tanda awal dan terus meninggal dunia.

Sayu hati mendengarnya

Terdapat beberapa simptom jika seseorang itu diserang sakit jantung, antaranya ialah:

  • Rasa tidak selesa pada dada. Pesakit seolah-olah merasakan ada sesuatu yang menekan.
  • Rasa sakit ini kemudiannya menular ke leher seolah-olah ada sesuatu yang mencekik.
  • Rasa lenguh pada lengan terutama ketika bekerja atau melakukan sesuatu aktiviti, bagaimanapun rasa lenguh ini akan hilang apabila pesakit berehat
  • Sukar bernafas seolah-olah ada sesuatu yang menikam pada dada
  • Pedih perut iaitu seperti ada angin atau menghidap gastrik.
  • Kepala berpusing
  • Badan lemah serta berpeluh sejuk.



Vivix, Supplemen Ada Resveratrol - Bagus Untuk Pesakit Jantung.

Resveratrol membantu 
  • mengelakkan kerosakan pada injap jantung
  • merendahkan tahap kolestrol jahat
  • dan mengelakkan keadaan gumpalan darah yang menyebabkan saluran darah tersumbat. 

Dengan ini, ternyata kandungan sirap ajaib ini mampu mengurangkan risiko serangan jantung.
Anda sememangnya bijak dalam menjaga kesihatan jantung dengan memilih Vivix terutama yang mempunyai sejarah keturunan sakit jantung. 

Hanya satu sudu kecil Vivix yang lazat setiap hari memberi kebaikan berpanjangan.



Testimoni Vivix Untuk Pesakit Jantung














Cara Untuk Dapatkan Vivix


Jika anda berminat dapatkan Vivix, sila ikuti langkah di bawah

3 Cara Kurangkan Risiko Rabun Mata Secara Semulajadi

Pakai cermin mata bukanlah mudah seperti ramai sangka. Ramai orang yang tak rabun ingat pakai cermin mata nampak cool dan cantik.

Ida pun bukan orang yang pakai spek / cermin mata tapi faham struggle yang ramai kawan-kawan pakai cermin mata hadapi.

Antara benda yang mereka perlu lalui adalah ketika hujan.


Masalah lain terjadi adalah ketika nak pakai cermin mata gelap dan ketika minum air panas.

Hanya yang rabun dan pakai cermin mata sahaja memahami situasi ni.

Betul tak? Betul tak?


Menurut Dr Oz, ada 3 cara kurangkan rabun mata


Cara #1 : Buat Senaman Mata


Senaman-senaman mata mudah ini boleh bantu kurangkan risiko rabun dan masalah mata yang lain.

Cuba senaman-senaman mata ini pada waktu pagi, sebelum tidur dan bila-bila masa mata kita letih. Pastikan tangan anda bersih dan relaks.

Amalkan senaman ini setiap hari untuk nampak hasil dalam masa satu bulan.



Senaman Mata #1 : Panaskan mata anda.
Gosok dua tapak tangan bagi sedikit panas. Letakkan pada mata dalam masa 5 saat. Ulang 3 kali.





Senaman Mata #2 : 'Roll' mata anda.
Mulakan dengan memandang ke atas, perlahan-lahan pandang membulat ke arah jam 10 kali dan 10 kali melawan arah jam.



Senaman Mata #3 : Fokus.
Pegang pen mendepa ke hadapan, fokus mata pada pen itu. Kemudian, perlahan-lahan gerakkan pen mendekati muka sehingga jarak 6 inci dari hidung. Kemudian jauhkan ia semula. Ulang sehingga 10 kali.



Senaman Mata # 4 :Urut Kepala.
Guna ibu jari, urut tepi kepala dalam bulatan kecil. 20 kali dalam satu arah, 20 kali lagi pada arah berlawanan. Ulang urutan pada tengah kening di dahi dan bawah mata pada kedua dua belah tepi hidung.



Senaman Mata #5: Lelapkan mata sekejap.
Sandarkan kepala, tutup mata dan relaks untuk 3 minit. Jangan tertidur sudah le. hihi


Cara #2 : Rehatkan Mata


Mata anggota badan yang banyak bekerja. Kena juga beri rehat dan rawat untuk mata. Antara caranya adalah dengan cukup tidur.

Tidur boleh rehatkan serta rawat mata. Tak cukup tidur boleh lemahkan penglihatan dan menyebabkan rabun.

Ketika bekerja, rehat sekali dalam sejam. Contohnya kalau membaca atau menggunakan komputer dalam masa 50 minit, rehatkan mata untuk 10 minit.


Jika mata masih letih, baring dan letakkan hirisan timun di atas kelopak mata.



Cara #3 :  Makan Nutrisi Yang betul


5 Makanan yang baik untuk mata

1. Vitamin A, C, E dan beberapa jenis mineral seperti copper dan zink bagus untuk mata.


2. Antioksidan termasuk beta-keroten, lutein dan zeaxanthin boleh lindungi makula dari dirosakkan oleh cahaya matahari.

Dapatkan antioksidan ini dari sayuran hijau, kuning telur, cili benggala, labu, ubi manis dan lobak merah.

Sayuran tadi kebanyakannya dari yang berwarna kuning dan hijau. Kajian mendapati sayur berwarna kuning dan hijau bantu lambatkan masalah penuaan mata yang boleh jadi penyebab kepada buta.


3. Makanan yang tinggi sulfur, cysteine dan lecithin boleh lindungi kanta mata dari katarak. Contoh makanan-makanan ini adalah bawang putih, bawang merah dan buah zaitun.


4. Buahan Anthocyanin seperti blueberry, anggur dan goji berries ada antioksida dan anti-keradangan yang boleh kuatkan penglihatan


5. DHA adalah asid lemak yang terdapat dalam ikan laut seperti salmon, sardin dan ikan kembung. DHA kuatkan membran sel untuk tingkatkan kesihatan mata.

sumber : http://www.doctoroz.com




Carotomax Bantu Kurangkan Rabun Dan Cerahkan Mata




Caratomax Shaklee direka khas dalam bentuk Beta-carotena yang mana ia lebih selamat untuk diambil. 

Carotomax Shaklee membekalkan lebih 15mg (21,500IU) karotenoid yang berfaedah untuk fungsi badan.

Caratomax Shaklee mengandungi 6 jenis karotena yang diekstrak dari rangkaian sayuran dan buahan yang kaya dengan sifat antioksidan.



Testimoni Carotomax












Cara Untuk Dapatkan Carotomax


Jika anda berminat dapatkan Carotomax, sila ikuti langkah di bawah

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...